ココロを伝える

  親子でお互いの気持ちを コトバで伝えあうことは 子どもが大きくなってくると 減って来るように思いませんか?   そんな時は、手紙を書いて伝えてみませんか? 私も子どもが頑張っているときなどに 手紙 …

産後うつのしくみ

  出産後に気持ちが沈んだり、不安になる という経験をしたお母さんは多いと思います。 これは、エストロゲンという ホルモンが関係しているのですが、 何故、不安になったり 孤独を感じるようになるのかご存知ですか? …

自分で選べること

  大人はつい、子どもに対して ああしなさい、こうしなさい と指示を出してしまいがちです。   それは、子どもにとってこうした方が 失敗しないだろうとか、 時には人に迷惑かけないで済むだろうとか 場面 …