少し前のこと、友人と愛情について話しました。
ポジティブ心理学の講座の中で
日本人は愛情を言葉にして伝えることに
恥ずかしさを感じてしまうので
なかなか愛情を言葉に出来ないし、
愛情を受け取るのも下手だという内容があり、
そのことについて話しました。
実は私も友人も愛情を受け取ることがとても苦手でした。
仮に愛情を向けられても、変に勘ぐってしまったり
ふざけて言っているんだと思って
あえて受け取ろうとしなかったり・・・。
きっと、そういう人は多いと思うのですが、
でも、もし自分が誰かに誠意を持って
愛情を伝えても真っ直ぐに受け取って貰えなかったら
それはそれで悲しいと感じるから
誰かから愛情を向けられたら、
真っ直ぐ受け取る練習をしよう
ってことで落ち着きました〜。
そして、子ども達も大好きな大人に向けて
愛情表現をしてくれています。
表現の仕方はいろいろで
抱っこして〜！とか、いろいろ持って来てくれるとか、
時にはわざと困らせて愛情を伝えたりとか・・・
伝える方法はさまざまですが、
子どもからの愛情を大人が上手く受け取れなかったら
子どもだってやっぱり悲しいと思うんです。
誰も受け取ってくれないんだな・・・
って感じてしまったら、
愛情を伝えることをやめていまいますよね。
だから、恥ずかしいとかそういうのは
ちょっと横に置いてみて受け取ってみる
ということもやってみたら良いんじゃないかな？
って思います。
もちろん、この愛情はちょっと受け取れない
っていう場合を除いては・・・ですが！！
相手が子どもでも大人でも
大切な人との愛情のやり取りをすると
見える世界が変わると思います。
上手く受け取れないという方は
挑戦してみてくださいね〜。