くまがいのこと , アートセラピー , ポジティブ心理学 自分を労わる。 by: kumagaiPosted on: 2022年7月19日 私は時々、瞑想の講座を受けています。 最近では精神科の先生方にも マインドフルネス瞑想を勧める先生も […]