ポジティブ心理学 – コドモtoアートLab

人の感情は影響し合う

親御さんとお話をする時に、お父さんやお母さんが不安を感じていると子どもも不安を感じて泣いたり落ち着かなくなるということをお話ししています。それは、神経細胞のミラーニューロンが関係します。目の前の人… 続きを読む人の感情は影響し合う

そんな訳がないと思いがちなのですが、人に寄り添うお仕事をしている人も同じ人間ですから、気持ちの浮き沈みも体が不調になることもよくあります。整体師さんは体を痛めることがないとか、お医者様が病気になる… 続きを読むまずは自分から。

今日はポカポカと暖かい日ですが来週はだいぶ寒くなりそうです。寒い2月がもうすぐ来てしまいますね。春はもう少し先ではありますが年が明けると新年度からの目標や希望を自分なりに設定したくなる季節ですよね… 続きを読む目標達成の秘訣とは

先日、お子さんと「自分を大切にする」ということについてお話をしました。「自分を大切にする」と言うと具体的にイメージすることは難しいですよね。大人の方にとっても、子ども達にとっても。中… 続きを読む問いかけの引き出し

落ち込んだ時に「楽しいことをしよう！」とか「楽しいことを考えよう！！」って言うけど、誰かと一緒に楽しい時間を過ごした後で一人になると更に落ち込むっていう経験をしたことはありませんか？人は基本的に楽… 続きを読む楽しいだけじゃ何故ダメなのか。